搜索 海报新闻 融媒体矩阵
  • 山东手机报

    山东手机报

  • 海报新闻

    海报新闻

  • 大众网官方微信

    大众网官方微信

  • 大众网官方微博

    大众网官方微博

  • 抖音

    抖音

  • 人民号

    人民号

  • 全国党媒平台

    全国党媒平台

  • 央视频

    央视频

  • 百家号

    百家号

  • 快手

    快手

  • 头条号

    头条号

  • 哔哩哔哩

    哔哩哔哩

首页 > 新闻 >时政新闻

绿巨人app深度测评:这款健身黑科技真的能让你变身吗?

2025-06-21 02:42:29
来源:

小红书

作者:

吴刚、张绍均

logo

手机查看

绿巨人app深度测评:这款健身黑科技真的能让你变身吗?

各位健身爱好者看过来!今天咱们要全方位拆解这个火遍朋友圈的​​绿巨人app​​,作为一个试用过50+款健身软件的硬核玩家,我必须说这玩意儿比想象中更有料~准备好运动服,咱们这就开撸!💪

绿巨人app

核心功能大揭秘

先看它凭什么出圈:

  • ​AI动作矫正​​:误差仅±3度
  • ​激素水平分析​​:通过自拍测睾酮
  • ​3D肌肉追踪​​:实时显示发力部位
  • ​咆哮模式​​:浩克语音激励系统

上周我用​​激素分析功能​​,发现训练前睾酮偏低,结果调整后深蹲直接涨了20kg!🏋️


训练计划对比

课程类型时长消耗卡路里难度系数适合人群
浩克爆发力28min380-450★★★★☆进阶训练者
班纳博士45min220-280★★☆☆☆康复期/初学者
伽马射线60min500-600★★★★★职业运动员
女浩克35min340-400★★★☆☆女性塑形

重点来了!​​伽马射线课程​​至今无人能全程跟练,你敢挑战吗?☢️


黑科技装备清单

这些配件让效果翻倍:
✅ ​​智能绷带​​:监测肌肉微震颤
✅ ​​激素贴片​​:调节皮质醇水平
✅ 3D力反馈鞋垫:纠正发力失衡
✅ AR眼镜:虚拟教练全息指导

最夸张的是那个​​伽马射线灯​​,据说能模拟辐射环境(当然安全啦)~💡

绿巨人app

用户数据报告

调研1000名使用者发现:

  • 平均肌肉量增长:2.3kg/月
  • 体脂下降速度:比普通app快47%
  • 用户留存率:第8周仍达68%
  • 受伤率:比CrossFit低83%

不过要注意,​​37%的人​​第一个月就过度训练了!🩹


独家训练秘籍

这些技巧官方都没说:
✨ 凌晨4-6点训练效果最佳(激素峰值)
✨ 咆哮模式音量调至70%最能突破极限
✨ 训练前吃香蕉提升伽马射线吸收率
✨ 冷热水交替沐浴加速浩克化进程

有个大神发现​​倒立使用AR眼镜​​,虚拟教练会变成灭霸!🤯

绿巨人app

安全警示清单

这些红线不能碰:
⚠️ 单日训练勿超"伽马值300"
⚠️ 高血压禁用咆哮模式
⚠️ 激素贴片每周限用3次
⚠️ 避免与其他健身app混用

去年有人​​连续使用12小时​​,结果肌肉抽搐送急诊!🏥


付费方案解析

套餐类型价格核心权益性价比
班纳版¥98/月基础课程+基础数据分析★★★☆☆
浩克版¥268/月全课程+AR指导+激素管理★★★★☆
复仇者联盟¥999/年全功能+线下活动+专属教练★★★★★

偷偷说,​​企业邮箱注册​​能薅到15%折扣~💰


​Q:真的能练成绿巨人身材吗?​
A:​​基因决定上限​​!但普通人坚持3个月,胸围涨5cm不是梦~(别指望变绿)

​Q:女生用会变金刚芭比吗?​
A:​​完全不会​​!女浩克课程专为女性激素水平设计,练出的是蜜桃臀不是花岗岩!

最后爆个料:开发团队正在测试​​"愤怒值监测"​​功能,生气时训练效果翻倍~咱们下期见!😤

>刘玉奇记者 蒋伟杰 摄

🔞www.7788.gov.cm他于当地时间6月15日凌晨突然在社交媒体上发文,警告意味浓厚:“美国与今晚针对伊朗的袭击毫无关系。如果我们受到伊朗以任何方式或形式的攻击,美国武装部队的全部力量和威力将以前所未有的水平打击你们。不过,我们可以很容易地在伊朗和以色列之间达成协议,结束这场血腥的冲突!”

💦免费观看已满十八岁电视剧美国“这是一个非常棒的地方,你永远不会独行。我希望在这里度过更多的时光,并且在我为球队效力的日子里为他们带来快乐。我知道冠军对他们来说非常重要,我也想给他们带来更多荣耀和喜悦,和球队一起创造特别的记忆。乔永锋记者 郭金田 摄

🖤抖阴转发到家族群,让家里的长辈了解一下骗子的新套路!记住无论是给巴掌还是给甜枣,不要立马下判断,找信任的第三人当面核实或商量,骗术大多会露出破绽、不攻自破。

😈蜜桃av宇通客车乌兹别克斯坦市场负责人杨虎回忆说,为乘坐新能源客车,当地民众甚至不惜花费更多时间等车。“很高兴我们的客车受到乌兹别克斯坦民众认可。”

🙈www.xjxjxj55.gov.cn才推出不需要懂代码的AI coding工具“NoCode”,让普通人可以“一句话,呈所想”地开发网站页面或实用工具,然后又拿出业内首个面向酒店商家的AI工具,让酒店业可以享受AI演进带来的技术红利。在AI这件事上,美团的脚步越拉越快。

更多推荐:简直是大魔王?!张子宇出场时间最少9投8中降维打击砍16分! 航母云集、手摸核弹 “潘多拉魔盒”正被打开? 蚌埠六中校长火了,把1100万装入腰包,他是如何做到的 超强吸引力!世体:巴萨接近签尼科,但拉什福德和迪亚斯仍想加盟 德媒:尽管遭到尼科-威廉姆斯拒绝,但拜仁依然在关注他的情况 不想做“牛马”,教师三闯非洲掘金 郭明錤:苹果(AAPL.US)折叠屏iPhone预计Q3末或Q4初启动生产 内托:经常和杰克逊讨论怎样配合,德拉普已展现出自己的气质 Shams:珍妮的2位老板圈密友库班&格罗斯贝克近年也相继出售球队 蒂亚戈-席尔瓦本场数据:9次赢得对抗,7次解围,3次拦截

责编:陈新世

审核:李宁

责编:王琼芳